Come eliminare le smagliature: Cause, Tipologie e Prevenzione

1. Bassi livelli o problemi strutturali di collagene
   Il collagene contribuisce a mantenere l'elasticità della pelle e a favorirne la guarigione; una sua mancanza o un'anomalia nella sua struttura può portare alla formazione di smagliature gravi ed evidenti durante lo stiramento della pelle.
2. Crescita rapida durante la pubertà 
   Le smagliature sono probabili durante la pubertà, poiché si tratta di un periodo di crescita rapida per il corpo e la pelle potrebbe non tenere il passo. Si tratta di un processo normale e le smagliature possono attenuarsi con l'età.
3. Durante la gravidanza 
   In questo caso, i cambiamenti del corpo e gli ormoni causano lo stiramento della pelle, indebolendone le fibre ecco perché si formano le smagliature. Anche se questi segni possono attenuarsi con la perdita di peso dopo il parto, possono comunque rimanere evidenti.
4. Crescita muscolare rapida 
   I frequentatori accaniti di palestre, gli atleti o i bodybuilder possono notare smagliature bianche se aumentano la massa muscolare troppo rapidamente, poiché la pelle potrebbe non essere in grado di tenere il passo con la crescita muscolare. Anche gli uomini possono dunque essere colpiti da smagliature maschili.
5. Genetica 
   Sebbene non esista un gene specifico che causi le smagliature bianche, una combinazione di geni controlla il collagene, l'elasticità della pelle e altri aspetti della salute cutanea che possono portare alla formazione di smagliature in caso di anomalie.
6. Rapide variazioni di peso 
   Le rapide variazioni di peso esercitano una pressione sulle fibre della pelle, causando a loro volta la comparsa di smagliature.
7. Sport e stile di vita
   I movimenti intensi nello sport possono talvolta contribuire alla formazione di smagliature. Ciò è dovuto allo stress esercitato sulla pelle durante l'attività, con un rapido stiramento e contrazione delle fibre cutanee.

Sebbene siano spesso associate alla gravidanza, le smagliature possono colpire chiunque durante i periodi di rapida crescita o di cambiamento di peso. Tra questi vi sono:

• Adolescenti: Durante la pubertà, a causa della rapida crescita e dello sviluppo. 
  
  
• Uomini: Durante la pubertà, l'aumento di peso o l'intensa crescita muscolare dovuta al bodybuilding possono formarsi le smagliature maschili. 
  
  
• Donne: Durante la pubertà, l'aumento di peso, il bodybuilding e, più comunemente, in gravidanza (che colpisce il 50-90% delle donne).

Le smagliature sono molto comuni durante la gravidanza e di solito si formano su addome, petto, cosce e fianchi. Ecco perché si formano le smagliature:

• Stiramento rapido: la pelle si allunga notevolmente per adattarsi alla crescita della pancia, del torace e di altre parti in cui il peso aumenta. 
  
  
• Ormoni come gli estrogeni e la relaxina possono indebolire le fibre di Collagene e di Elastina della pelle, rendendola più incline a lacerarsi e provocando le smagliature. 

Anche se non esiste un modo per prevenire completamente le smagliature, ci sono alcune attenzioni che possono aiutare durante la gravidanza e successivamente.

1. Bevi acqua a sufficienza 
   Chi non è sufficientemente idratato è più soggetto alle smagliature rispetto a chi ha un apporto di acqua equilibrato. Un consumo adeguato di acqua può contribuire a mantenere l'elasticità della pelle, riducendo la probabilità di smagliature.
2. Segui una dieta sana 
   Per mantenere la pelle elastica, è importante che il corpo segua una dieta sana. Questo è particolarmente importante per ottenere un aumento di peso graduale e sano durante la gravidanza. Assicurati di consumare alimenti ricchi di Zinco e di Vitamine D, A, C ed E, che svolgono un ruolo importante per la salute della pelle.
3. Applica regolarmente un idratante 
   Anche se l'efficacia di prodotti idratanti come creme, lozioni e oli per ridurre il rischio di smagliature è discussa, essi possono aiutare a mantenere la pelle elastica e idratata. 
   
   Cerca ingredienti idratanti che sono generalmente sicuri da usare durante la gravidanza, come il Burro di Karitè, la Vitamina E e l'Acido Ialuronico. Durante la gravidanza si raccomanda di evitare il Retinolo. In caso di dubbi, controllare sempre la composizione del prodotto prima dell'uso o chiedere consiglio al tuo medico o al farmacista.
4. Evita variazioni di peso eccessive e rapide 
   Sebbene ciò non sia possibile in tutte le circostanze, come la pubertà e la gravidanza, puoi invece controllare questo aspetto se si verificano rapidi cambiamenti di peso dovuti a particolari scelte di vita. Se si desideri aumentare o perdere peso, è opportuno farlo gradualmente.

1. Trattamenti con luce o laser 
   Questi trattamenti mirano a favorire la crescita del Collagene e dell'Elastina, che potrebbero ridurre al minimo l'aspetto delle smagliature in peggioramento. Questi metodi sono solitamente mirati alla formazione di smagliature più recenti.
   
   
2. Microdermoabrasione 
   Questo processo consiste nello sfregare la pelle con piccoli cristalli, rimuovendo il primo strato di pelle facendo emergere nuovi strati di pelle sotto le smagliature.  Questo metodo può migliorare l'aspetto delle smagliature più vecchie ossia le smagliature bianche.
   
   
3. Soluzioni di skincare routine 
   Le creme topiche possono aiutare ad attenuare l'aspetto delle smagliature se usate regolarmente. Una skincare adeguata può anche aiutare a mantenere i livelli di Collagene ed Elastina nella pelle, preservandone l'elasticità.
   
   
4. Lozioni autoabbronzanti 
   Sebbene non servano a ridurre le smagliature vere e proprie, l'applicazione di autoabbronzanti può contribuire a minimizzare temporaneamente la differenza di colore tra le smagliature e la tonalità della pelle. Questo può contribuire a renderle meno evidenti.

Innanzitutto, detergi il corpo con un gel o una crema doccia delicata e nutriente. È preferibile utilizzare un prodotto a pH neutro per proteggere la pelle dalla disidratazione. 

Il Bagnodoccia Creme Care NIVEA è la scelta ideale perché la sua formula, arricchita con Vitamina C ed E e oli curativi, forma una ricca crema che nutre la pelle mantenendo il normale equilibrio del pH.

Utilizza un prodotto skincare o un siero che possa aiutare a migliorare l'elasticità della pelle o a ridurre la comparsa delle smagliature nel tempo. 
Per ridurre visibilmente l'aspetto delle smagliature, prova NIVEA Luminous330 Olio-Siero Corpo Antismagliature. Il siero idrata la pelle per 48 ore, puoi ottenere i primi risultati visibili dopo 2 settimane, e con massaggi regolari può aiutare a prevenire la comparsa di nuove smagliature. 

Se preferisci una consistenza più cremosa, NIVEA Luminous630 Crema Corpo Antismagliature & Antimacchie è adatta a tutti i tipi di pelle. La sua formula aiuta a ridurre le smagliature, le macchie solari e le macchie di pigmentazione, fornendo al contempo 48 ore di idratazione.* 

Sia che scegli l'olio-siero o la crema, è sufficiente una sola applicazione al giorno sulla zona interessata e utilizza un solo prodotto contenente LUMINOUS630® sul corpo al giorno.

** * Test strumentale, 33 soggetti, 48 ore dopo una singola applicazione. 
** Test sui consumatori, 89 partecipanti