Effetti delle macchie scure sulla pelle durante la menopausa

1. Accetta il fatto che la tua pelle sta attraversando cambiamenti naturali e che nella maggior parte dei casi non dovrebbe essere motivo di seria preoccupazione.
2. Trova il detergente giusto formulato per il tuo tipo di pelle, uno che non elimini gli oli naturali.
3. Usa un siero o una crema idratante per combattere la secchezza e la perdita di elasticità.
4. Proteggi la tua pelle dal sole con una protezione solare SPF 30 o superiore.
5. Sii gentile con la tua pelle: controlla sempre le indicazioni del prodotto per assicurarti un utilizzo corretto per nutrire la tua pelle ed evitare danni.

La menopausa può causare vari cambiamenti della pelle, dalla secchezza e scolorimento alle rughe, alle macchie senili e all'acne. Scopri di seguito i problemi più comuni della pelle legati alla menopausa, insieme ai consigli su come trattarli.

La menopausa può spesso portare alla secchezza della pelle a causa della diminuzione dei livelli ormonali, in particolare degli estrogeni. Gli estrogeni stimolano la produzione di collagene e oli naturali, che aiutano a mantenere la pelle naturalmente idratata.

Quando i livelli di estrogeni diminuiscono nelle donne in menopausa, sperimentano un calo nella naturale capacità della pelle di idratarsi. Per mantenere la pelle idratata, è importante idratarla regolarmente e utilizzare sieri idratanti per le aree di particolare interesse.

Le macchie scure sono chiazze di pelle scurita che compaiono tipicamente sul viso ma possono trovarsi anche in altre parti del corpo. La loro comparsa è tipica durante la menopausa a causa delle fluttuazioni ormonali, in particolare dell'aumento della produzione di melanina.

Se le macchie scure della menopausa ti preoccupano, la gamma NIVEA Cellular Luminous630 potrebbe essere la risposta per te. Il sistema brevettato LUMINOUS630 agisce per schiarire e ridurre eventuali macchie scure esistenti, bilanciando anche la nuova produzione di melanina per prevenire la comparsa di nuove macchie.a

Un problema comune ma scomodo per la cura della pelle della menopausa è la pelle irritata e pruriginosa, attribuibile alla minore produzione di collagene e oli naturali. Questo può apparire su vaste aree del corpo e può variare di intensità, portando a eruzioni cutanee in menopausa. Fortunatamente, puoi combattere questo problema idratando la pelle con una crema idratante o una lozione delicata per aiutare a lenire e ridurre l'irritazione.

La sudorazione eccessiva è un problema diffuso della pelle in menopausa e probabilmente non c'è nulla di cui preoccuparsi, che si tratti di vampate di calore o sudorazioni notturne. Ciò è dovuto anche ai cambiamenti dei livelli ormonali, che influenzano il controllo della temperatura corporea.

Per alleviare la sudorazione eccessiva durante la menopausa senza irritare la pelle, dovresti cercare un antitraspirante efficace che sia anche delicato sulla pelle. È importante notare che la sudorazione può spesso portare a pori dilatati, pelle grassa e sfoghi.

Non sorprende che l'acne possa peggiorare durante la menopausa quando gli ormoni fluttuano.
Se ti ritrovi a lottare contro gli sfoghi di acne durante la menopausa, è importante mantenere pulite queste aree localizzate.

Poiché l'aumento della sudorazione porta comunemente a pori dilatati e pelle grassa, ti consigliamo di pulire la pelle più regolarmente per cercare di evitare questi sfoghi. È importante trovare un detergente delicato per questo, per non privare la pelle dei suoi oli naturali e provocarla ulteriormente secchezza.

La perdita di elasticità della pelle durante la menopausa è dovuta alla riduzione dei livelli di collagene. Il collagene è una potente proteina che fornisce alla pelle struttura e sostegno per aiutarla ad apparire carnosa e compatta. Per aumentare i livelli di collagene nella pelle, puoi incorporare creme al collagene nella tua routine di cura della pelle.

La gamma NIVEA Cellular Expert è la gamma anti-età premium di NIVEA che utilizza questi ingredienti per aiutare a volumizzare, rassodare e rimpolpare la pelle. Con l'uso di attivi anti-età superiori, i prodotti di questa gamma lavorano in armonia con la pelle per ripristinarne la sua luminosità.

La gamma Cellular Expert è composta dai prodotti NIVEA Expert Filler e NIVEA Expert Lift. La gamma NIVEA Expert Filler utilizza acido folico e acido ialuronico per un effetto extra rassodante, rivolumizzante e riempitivo delle rughe. Il NIVEA Expert Filler utilizza Bakuchiol insieme all'acido ialuronico per aumentare la produzione di collagene della pelle che aiuta a ridurre il rilassamento cutaneo e la perdita di contorno.

L'applicazione di una crema topica per gli occhi può aiutare a rivitalizzare questa pelle sensibile e ridurre le rughe.

1. Detergere
Ogni routine di cura della pelle dovrebbe iniziare con un detergente e una routine di cura della pelle specifica per la pelle in menopausa non è diversa. Questo per assicurarti di liberare la pelle da eventuali impurità o sebo che possono portare a sfoghi. Si consiglia un detergente delicato per evitare irritazioni cutanee non necessarie e non liberare la pelle dagli oli naturali.

2. Siero
Un siero può aiutare a concentrarsi su aree di particolare preoccupazione, che si tratti di grave secchezza o elasticità della pelle. Assicurati di essere a conoscenza dei principi attivi e dei benefici in modo da poter scegliere il siero viso più adatto alle tue esigenze.

3. Trattamenti e cura degli occhi
Per assicurarti che gli occhi ricevano l'attenzione che meritano, assicurati di prenderti cura della pelle intorno a loro. L'applicazione di una crema topica per gli occhi può aiutare a rivitalizzare questa pelle sensibile e ridurre le rughe. Altri trattamenti possono includere filler antirughe mirati, come il siero riempitivo antirughe NIVEA Q10 Anti-Rughe Power Expert, per focalizzare preoccupazioni particolari.

4. Idratare
L'applicazione topica di umidità aiuta a proteggere la barriera cutanea e a prepararla per la giornata, offrendo allo stesso tempo ulteriori benefici attraverso i principi attivi. Poiché una preoccupazione comune per la cura della pelle durante la menopausa è la pelle secca e pruriginosa, è importante cercare una crema idratante che possa lenire la pelle mantenendola idratata. Per una pelle nutrita, giorno e notte, assicurati di avere sia una crema idratante da giorno che una crema da notte.

5. SPF
La protezione solare è l'ultimo passo essenziale in qualsiasi routine di cura della pelle per proteggerla dai dannosi raggi UV durante il giorno. Poiché la barriera cutanea si assottiglia con l'età, diventa più suscettibile ai danni del sole, rendendo l'SPF ancora più importante per la pelle. Si consiglia di utilizzare SPF30+.